ビタミンDは鬱を改善しますか？

ビタミンDの効果について

また、うつ病や不眠症、不安障害などの症状に対し、ビタミンDが改善に寄与する可能性があると考えられています。適切にビタミンDを補充することで、治療効果や生活の質の向上が期待できるでしょう。