頭が一番働く時間は？

頭が最も活発に働く時間帯

朝は、脳が最も効率よく働く時間帯とされています。これは、睡眠によって脳が十分に休養を得ているためです。前日までの活動で得た情報が整理され、記憶を固めるための準備が整っているため、勉強においてはまさに絶好の時間と言えるでしょう。