音楽療法とは何か?効果は？

音楽療法の効果

音楽療法は、主に不安や痛みの軽減、精神的な安定、活動性や自発性の向上、身体運動の改善、感情や表情の表出、そしてコミュニケーションの支援に効果があります。さらに、脳の活性化やリラクゼーションを促す働きも期待できます。特に、言葉を使ったコミュニケーションが難しい方々でも、音楽を通じることで意思疎通がしやすくなる点が特徴です。