足の冷えはどこを温める？

足を温めるポイント

足の冷えを和らげるためには、足裏や足首、さらにはふくらはぎなど血管の多く集まっている部分にカイロを使うことが重要です。これらの部位を温めることによって、血流が改善され、足先の冷えを軽減することができます。