尿意を止めるツボはどこですか？

尿意を止めるツボの位置

おへそのすぐ下に指を配置し、そのまま垂直に4本の指幅（人差し指から小指までの幅）分下がったところに位置しています。ツボを押す際には、仰向けに寝て行うとより効果的です。

その際、中極というポイントに両手の人差し指と中指を重ねて置き、垂直に押し下げる動作を約5秒間行い、これを5回繰り返してください。