咳を早く治すには？

咳を早く治すための対策

部屋の湿度を高めるために加湿器を使用し、常に水分を補給して喉を潤しましょう。また、飴を舐めることも効果的です。さらに、お湯を沸かしてその蒸気を吸入するのも良い方法です。ただし、逆に粘膜を乾燥させる食材には注意が必要です。例えば、“生姜”はその一例です。