トイレは1日に何回行くべきですか？

トイレに行く回数について

一般的には、1日に排尿する回数は5回から7回程度が正常とされています。具体的には、日中の排尿の間隔が約3時間から5時間であることが望ましいです。

もし1日に8回以上排尿するようであれば、それは「頻尿」と見なされることがあります。また、毎晩就寝中に排尿のために起きる必要がある場合は、「夜間頻尿」と言われます。