トイレは何時間我慢できる？

尿意の我慢について

もし排尿後1時間以内に尿意を感じた場合、まずは2～5分だけ我慢してみましょう。多くの場合、尿意は次第に和らいでいきます。それでも尿意が続くようであれば、排尿しても問題ありません。最終的には、2〜3時間の尿我慢ができるようになれば、日常生活において不便が少なくなると考えられます。