ストレスで限界の人のサインは？

ストレスによる限界の兆候

認知力や判断力、さらにはモチベーションが低下すると、悲しみや不安、恐怖といった感情を強く抱くようになります。これが主な症状です。これに加え、思考力や判断力も衰え、興味や関心が失われていく傾向があります。

さらに、憂鬱な気分や焦燥感、自責の念を感じることがあり、情緒的な問題が発生する可能性もあります。