だらだら歩くと消費カロリーは?
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だらだら歩くと消費カロリーは?

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カロリー消費について

以下は、だらだら歩いたときの時間ごとのカロリー消費量です:

  • 10分間:約33kcal
  • 20分間:約67kcal
  • 30分間:約101kcal
  • 1時間:約202kcal