風邪はビタミンCで治りますか？

ビタミンCの効果と風邪対策

風邪に対抗するためには豊富な栄養素を摂取することが重要ですが、その中でも特に注目されているのがビタミンCです。多くの研究によると、ビタミンCを意識的に摂ることで、風邪の回復が著しく早まるという事例が多く報告されています。