電車 寝てしまう なぜ？

なぜ電車やバスで寝てしまうのか

この現象は、平衡感覚に関連しています。具体的には、体の傾きを感知し、バランスを保つための機能に関わるものです。乗り物の揺れを感じることで、脳に存在する上行性網様体賦活系と呼ばれる神経系が刺激されます。

つまり、バスや電車の空間は、均一で緩やかな揺れを提供するため、上行性網様体賦活系の働きが弱まります。その結果、次第に眠気を誘発されることになります。