脳が疲労しているサインは？

脳の疲労を示す兆候

「考えが整理できない」「うわの空になる」「集中力が欠ける」「ミスが増える」「イライラしがち」「短気になる」「強い眠気を感じる」――これらは脳が疲れていることを示すサインです。