肺を良くする飲み物は?
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肺を良くする飲み物は?

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肺に良い飲み物について

水分補給を目的とする場合、水や白湯が最適ですが、時にはコーヒーやお茶を楽しみたいこともありますよね。そんな時は、できるだけカフェインを含まないものを選ぶと良いでしょう。
例えば、麦茶、ルイボスティー、カフェインレスのコーヒーなどがオススメです。