寝る時にカイロを使うとダメな理由は？

就寝中のカイロ使用について

寝る時に冷えを感じることがあっても、就寝中はカイロを使用するのは避けましょう。長時間同じ部位にカイロを当てることで、低温やけどが発生するリスクが高まります。また、布団の中に熱がこもることで、カイロを安全に使用できる温度を超えてしまう可能性もあります。