妊婦はほうじ茶を飲んでも大丈夫？

妊婦がほうじ茶を飲む際の安心感

妊娠中の女性にとって、ほうじ茶は安心して楽しむことができる飲み物の一つです。含まれているカフェインは緑茶の約半分と少なく、さらに葉酸も豊富なので、胎児の健やかな成長に寄与すると考えられています。