咳が出る時に飲むといいものは何ですか?
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咳が出る時に飲むといいものは何ですか?

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咳が出る時に役立つ飲み物について

水分とハチミツをしっかりと補充しましょう。のどが乾燥していると、気管支の粘膜が過敏になり咳が出やすくなります。そのため、こまめに水分を摂取することが大切です。ただし、冷たい飲み物はのどを刺激する恐れがあるので、温かい飲み物を選ぶようにしましょう。