共通テストの休み時間に寝るのはどうですか？

共通テストの休憩時間に寝ることについて

共通テストの休憩時間に眠ることは、あまり推奨できません。というのも、一度眠ってしまうと、脳がリラックスモードに入ってしまうからです。もし「集中しすぎて疲れた」と感じたら、瞑想に似た形で目を軽く閉じることをおすすめします。短い時間であっても、脳を休める効果があるとされています。