テレビを長時間見続けると体にどんな影響がありますか？

テレビ視聴時間の影響

研究によると、1日のテレビ視聴時間が1時間増加するごとに、全死因による死亡リスクが11%上昇することが明らかになりました。特に、高い死亡率を持つ心血管疾患（CVD）によるリスクが18%、がんのリスクは9%の増加が見られました。

加えて、1日にテレビを2時間未満見る人と比較すると、視聴時間が4時間を超える人では、全ての原因による死亡リスクが46%も高まることがわかりました。