スマホの使いすぎ 何時間？

スマートフォンの利用状況

2021年度の総務省の統計によれば、スマートフォンの世帯保有率は88.6％に達しており、私たちの生活において欠かせないツールとなっています。しかしながら、利用の仕方には注意が必要です。

特に、1日に2時間以上スマホを使用している人は、「スマホ認知症」のリスクがあるとのデータも存在します。