はちみつ梅干しは一日何個まで食べても大丈夫？

はちみつ梅干しの摂取について

はちみつ梅干しは、その名の通り、はちみつの甘さとまろやかさを活かした梅干しです。1個あたりの塩分量は、可食部12gに対して0.8gとなっています。このことから、はちみつ梅干しを1日に約3個食べることは、塩分摂取において特に問題はないでしょう。