うつ病の人がやってはいけないことは？

うつ病の方にとって避けるべき行動

• 偏見を持つことを避ける
• 「頑張って」と励ますのは控える
• 個々の経験を普遍的なものとして扱わない
• 無理に社会的な活動に参加させようとしない
• 無許可で医療的なアドバイスを行わない
• 感情を否定しないことが重要