姿勢を正すと二重あごは改善する？

姿勢を正すことの効果

背筋を伸ばして正しい姿勢を保つことは、血行の改善などに寄与します。正しい姿勢で筋肉をしっかり使って歩くことで、骨や筋肉の動きが適切になり、二重あごを予防する効果が期待されます。