世界一眠らない国はどこですか？

日本は世界で最も眠らない国

子供から大人まで、日本は他の国々に比べて睡眠時間が最も短いのです。睡眠は成長を促進するだけでなく、心の安定や記憶の定着、免疫機能の向上など、多くの重要な役割を果たします。