お腹がぎゅーとなるのはなぜですか？

お腹が鳴る理由

お腹がぎゅーと音を立てる最も一般的な原因は、空腹や食事前後のタイミングです。この音は、胃や腸の動きによるものであり、空気や消化液の流れ、そして筋肉の収縮が関与しています。さらに、食事中に食べ物をよく噛まずに急いで飲み込むことや、ガスを多く摂取する場合にも音がすることがあります。他にも、過度のストレスや緊張、神経の刺激が原因でお腹が鳴ることもあるのです。