うつ病は治るのに何年かかりますか？

うつ病の経過について

未治療の場合、うつ病は通常6〜12ヶ月の間続き、その後自然に改善することが多いと言われています。しかし、適切な治療を受けた場合、回復までにかかる期間は一般的に3〜6ヶ月程度です。

ただし、うつ病を経験した患者の約60%は再発する可能性があり、その多くは回復から2年以内に再び症状が現れると言われています。そのため、現在のうつ症状を「治す」ことだけでなく、再発を防ぐための工夫を考えることが非常に重要です。